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RESTガイドニュース2026年9月5日（土）9月から、UMiiiKUの瞑想クラスはMaxwell駅から徒歩1分の新しいスタジオで開催しています。チャイナタウンやタンジョンパガーからも歩ける立地で、お昼休みや午後のすきま時間に…
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RESTコラム2026年9月1日（火）こんにちは、UMiiiKUです。 昨日は、視線を上げて心をフラットな「中庸」に戻すバロメーターについてお話ししました。 では、心が中庸に戻り、頭の中のざわめきが静まると、次に何が起…
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